* 좋은 건강방송 명의 잘봤습니다.
2020년 사망원인 통계 1위
암 2위
심장질환
3위 폐렴
4위
뇌혈관질환
명의 신년특징
바꿔야 산다 1부 인생을 바꾸는 최고의 한끼
음식이 곧 약이다
오히려 피하지방은 별로 안 두꺼운데 배 안에 내장 사이에 기름이 내장보다 더 많아요
동맥경화 이런 것들이 오고 있다 이렇게 말씀을 하셨던 게 충격을 받았고요
지금의 2배 정도를 드셔야 근육 손실이 없고 오히려 근육이 약간 늘어나면서 살이 빠질 겁니다
같은 비만도일 때
심혈관질환 발생 위험↓
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